2020-07-01から1日間の記事一覧

ダイエット39日目

朝ごはん 無し 昼ごはん 春雨ヌードル、野菜サラダ、おくらサラダ おやつ チョコ 夜ご飯 野菜サラダ、肉豆腐、刺身、豆腐 本日実施 腹筋100回