朝ごはん チョレギサラダ、豆腐 昼ごはん チョレギサラダ、豆腐、ソーセージ、素麺 夜ご飯 チョレギサラダ、豆腐、サラダ、刺身 おやつ スナック菓子、アイスクリーム、さくらんぼ 本日実施 エアロバイク50分、腹筋150回
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