2020-07-07から1日間の記事一覧

ダイエット45日目

朝ごはん 無し 昼ごはん ササミサラダ、タコブロッコリー おやつ チョコビスケット、さくらんぼ、チョコ 夜ご飯 鯖の中華煮、マグロステーキ、サラダ、ホウレン草ナムル 本日実施 腹筋150回