2020-07-12から1日間の記事一覧

ダイエット50日目

朝ごはん サラダ、豆腐、回鍋肉 おやつ スナック、アイス 昼ごはん サラダ、味噌汁 夜ご飯 鰹のたたき、キャベツベーコン、豆腐 本日実施 エアロバイク50分