ダイエット50日目

朝ごはん

サラダ、豆腐、回鍋肉

おやつ

スナック、アイス

昼ごはん

サラダ、味噌汁

夜ご飯

鰹のたたき、キャベツベーコン、豆腐

本日実施

エアロバイク50分