2020-06-29 ダイエット36日目 朝ごはん ご飯、目玉焼き、味噌汁、玉ねぎ炒め おやつ スナック菓子、ソフトクリーム 昼ごはん 無し 夜ご飯 冷やし中華、サラダ、ご飯、サバ缶 本日実施 腹筋40回