2020-07-08 ダイエット46日目 朝ごはん 無し 昼ごはん タコブロッコリー、ササミサラダ、春雨ヌードル おやつ チョコ、ソフトクリーム 夜ご飯 素麺、豚しゃぶサラダ、味噌汁、豆腐 本日実施 休み