ダイエット46日目

朝ごはん

無し

昼ごはん

タコブロッコリー、ササミサラダ、春雨ヌードル

おやつ

チョコ、ソフトクリーム

夜ご飯

素麺、豚しゃぶサラダ、味噌汁、豆腐

本日実施

休み