2020-07-14 ダイエット52日目 朝ごはん 無し 昼ごはん ササミサラダ、タコブロッコリー おやつ アイスクリーム 夜ご飯 厚焼き卵、豚肉焼き、鰹のたたき、こんにゃくスパラ、味噌汁、のり巻き 本日実施 休み