ダイエット52日目

朝ごはん

無し

昼ごはん

ササミサラダ、タコブロッコリー

おやつ

アイスクリーム

夜ご飯

厚焼き卵、豚肉焼き、鰹のたたき、こんにゃくスパラ、味噌汁、のり巻き

本日実施

休み